禁煙3日目

ニコチンガムの二コレット(ミント)がやたらとマズイので噛むのを断念。
ミント味になってこのマズイ味ってことは…元々の二コレットはどんな味なの?

ということで、口が淋しくなったら普通のキシリトールガムで代用中。

禁煙時間 0年 0月 2日14時間33分
吸わなかった煙草    52本
浮いたタバコ代    703円
延びた寿命  0日 4時間46分

禁煙2日目

なんとか2日目。
ニコチンガムの二コレットをかんだり、「禁煙セラピー―読むだけで絶対やめられる」を読んだりして気を紛らわしている。
結構ツライけど、禁断症状は思ったより軽いかも。
禁煙カウンターなるものがあったのでつけてみることに。

禁煙時間 0年 0月 1日11時間 9分
吸わなかった煙草    29本
浮いたタバコ代    395円
延びた寿命  0日 2時間41分

今日から禁煙!1日目

最近、タバコがまったくおいしくない。
昨晩、「この際、禁煙してみるかっ!」てな感じで今日から禁煙することに。
あまりに気軽にはじめてしまったため、襲われるであろう禁断症状が恐ろしいですが負けないよう頑張ります。
成功したあかつきにには自分にご褒美でも買ってあげよう。